韌帶重建康復運動。。

      病情分析：
      你很一般，韌帶重建之后都要做康復運動跟訓練的，這樣可以有效的幫助你緩解疼痛及恢復功能運動。
      指導意見：
      建議你最好是到正規(guī)的醫(yī)院去康復科去進行咨詢言語是無法解釋也無法傳達。一般你去醫(yī)院做一兩次就可以自行回家自行鍛煉了。同時也要做一些針灸，艾灸，中藥熏洗等綜合治療可以促進你的血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，韌帶重建后，肌肉萎縮，膚色跟好腿對比偏灰，應該有血液循環(huán)不良的情況。
      指導意見：
      你需要到治療醫(yī)院請復查的，根據(jù)情況，確定活動的時間，其實康復運動，就是關節(jié)功能的活動，拄拐至少需要3個月。