精子不液化，精子成活才10%

      問題分析：
      你好，精子活動(dòng)能力看難以讓女性受孕的，精子的活動(dòng)能力不足，以為精子和卵細(xì)胞兩者難以結(jié)合所以形成不孕不育，現(xiàn)在需要患者及時(shí)去醫(yī)院里面治療。
      指導(dǎo)意見：
      精子成活率低容易造成不育情況的發(fā)生，除了堅(jiān)持吃藥補(bǔ)腎強(qiáng)精提高精子的成活率之外，還要從各方面注意調(diào)養(yǎng)補(bǔ)鋅補(bǔ)硒提高精子成活率。鋅是男人體內(nèi)不可缺少的微量元素，對(duì)保護(hù)精子有極強(qiáng)的作用，補(bǔ)鋅的方法很多，比如在日常飲食中大量攝取富含鋅的食物：貝類、瘦肉、肝臟、蛋類、豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等，但是對(duì)于缺鋅嚴(yán)重的男人來說服用補(bǔ)鋅制劑是更好的選擇。