健康咨詢描述: 就是過(guò)了個(gè)年體重不段增長(zhǎng)現(xiàn)在已經(jīng)90斤了
病情分析:
你好,首先綜合你上面描述可以起來(lái)看。還是跟你,現(xiàn)在的飲食結(jié)構(gòu)都關(guān)系?
指導(dǎo)意見:
那么一般這種情況,也就是說(shuō)你也是人并不科學(xué),有可能是高脂高熱量攝入的多,建議應(yīng)該清淡,而且可以通過(guò)。運(yùn)動(dòng)減肥。
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,過(guò)年后,體重不斷增加,不知你多大,也不知你體重是否超標(biāo)。如果體重超重,可適當(dāng)減肥。
指導(dǎo)意見:
建議你,根據(jù)自己的情況,要想減肥,告訴你,六個(gè)字,管住嘴,放開腿,不要吃太多油膩食物,吃飯八分飽,多吃新鮮蔬菜和水果,然后就是多做體育鍛煉。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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