我是體育生，練了一段時(shí)間小腿就粗了許多
男 | 17歲 2017-04-23 12:55:49
1人回復(fù)
來自呼和浩特市
健康咨詢描述： 我是體育生，練了一段時(shí)間小腿就粗了許多，我想知道怎樣既不影響訓(xùn)練又能讓自己腿變長(zhǎng)變細(xì)。
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2022-12-30 04:35:47 我要投訴
病情分析：
你好，你作為體育生，每天要進(jìn)行訓(xùn)練，訓(xùn)練的話就會(huì)鍛煉肌肉，使肌肉變得更發(fā)達(dá)，更粗，結(jié)實(shí)。
指導(dǎo)意見：
沒有辦法使腿變細(xì)，因?yàn)槟阌?xùn)練就會(huì)鍛煉到肌肉，除非你不訓(xùn)練，肌肉就會(huì)細(xì)。
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