我35歲頭發(fā)干枯毛躁中間容易斷怎么辦

      病情分析：
      目前這種情況主要考慮是營養(yǎng)不良，或者是，情緒不好等導致出現(xiàn)的癥狀
      指導意見：
      一方面注意營養(yǎng)的補充，多吃一些高蛋白的食物，同時需要保證良好的情緒，保證良好的休息和睡眠

      病情分析：
      你好，頭發(fā)干枯注意合理的飲食營養(yǎng)。常食富含蛋白質(zhì)和維生素a、b的食物，
      指導意見：
      如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。