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醫(yī)生我脖子下面部分,肩膀那里好多肥肉

女 | 17歲 懸賞2個健康幣 2017-04-22 21:54:11 5人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我脖子下面部分,肩膀那里好多肥肉,一個人站著好像駝背一樣,醫(yī)生你有什么辦法嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

李冬愛
李冬愛 呂梁市離石區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃十二指腸潰瘍出血,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:8088稱贊:1
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2018-07-25 21:29:22 我要投訴

      有一個很簡單的運動可以有效減少肩膀后面的肥肉:雙臂平伸,然后向上在45°—75°之間做上下運動。注意:1、連續(xù)做100次以上,中間不能停頓;2、脖子與脊背要挺直,不能打彎;3、手臂平伸,手心向下,胳膊不能彎曲無力。每天堅持做兩次,可以減少肩膀及腦后的肥肉,一個月就可以顯效。
      

呂丹
呂丹 葫蘆島市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦血栓,腦出血,腦梗塞,短暫性腦缺血發(fā)作,腦供血不 幫助網(wǎng)友:5983稱贊:12
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2017-04-22 21:56:37 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述這種情況一般和體質(zhì)有直接的關系,方法是可以
      指導意見:
      選擇吸脂治療,但費用是很高的,而且復發(fā)的可能性也存在,需要自己考慮清楚。

2017-04-22 22:00 ask76828046zh 追問

身體沒問題,就是肥肉多了,你就說怎么減肥

2017-04-22 22:35醫(yī)生回答:

正常飲食,適量鍛煉,主要是堅持,想一下瘦下來基本不可能

吳云德
吳云德 醫(yī)師 擅長: 擅長心衰、冠心病、心絞痛、高血壓、心律失常、血脂異 幫助網(wǎng)友:61979稱贊:1471
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2017-04-22 21:59:25 我要投訴

      病情分析:
      你咨詢的情況看應該注意坐姿,再攝片檢查看是否與骨骼畸形有影響引起的,
      指導意見:
      如果是畸形引起的,應該外科手術治療的,服用藥物治療是沒有作用的,建議先檢查后確定治療比較好。
      以上是對“醫(yī)生我脖子下面部分,肩膀那里好多肥肉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-04-22 22:01 ask76828046zh 追問

身體沒問題,醫(yī)生告訴我怎么運動才能減肥到那里

2017-04-22 22:02醫(yī)生回答:

一般是控制飲食,以清淡飲食,再做慢跑以有氧運動比較好。

張寧寧
張寧寧 藥師 擅長: 胃腸疾病,高血壓,冠心病,糖尿病等藥品應用指導 幫助網(wǎng)友:92391稱贊:1386
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2017-04-22 21:59:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述這種情況要加強鍛煉。多運動。多觀察。
      指導意見:
      建議飲食以清淡好消化為主,少食高脂肪高糖食品,每天檢查游泳2小時,會逐漸恢復正常體型的。
      

鄒冰
鄒冰 肥城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺常見良惡性的診治,對乳腺癌的綜合治療有較豐富的 幫助網(wǎng)友:12429
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2018-07-25 21:29:05 我要投訴

      你好,不要過于緊張,根據(jù)你所描述的情況??梢葬槍π缘挠柧氁幌录绮浚ソ∩矸坑媒∩砥餍禍p點多余的脂肪,可以看起來比較舒服的
      

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