我今年三十多歲，臉上時不時長幾個小斑點(diǎn)

      病情分析：
      你好，這位朋友，維生素E有軟化皮膚，淡化色斑的效果。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要多吃新鮮蔬菜和水果，保證充足的睡眠時間，這是保證皮膚健康的基礎(chǔ)。
      

      病情分析：
      臉上起斑和年齡，環(huán)境等因素有直接關(guān)系，也在于平時的個人保養(yǎng)，可以用維生素e治療
      指導(dǎo)意見：
      維生素e具有抗氧化的效果，對于肌膚的老化有著很好的治療效果，建議多種方法治療，