我頭腦不清醒大約有一年半的時間了
健康咨詢描述： 我頭腦不清醒大約有一年半的時間了，最近幾個月因為睡眠恢復(fù)正常而清醒些了，但還未完全變清醒。請問一下吃什么食物能讓腦袋變清醒些？ 謝謝！
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病情分析：
你咨詢的情況看是腦供血不足有影響引起的，磁共振檢查看是否正常。
指導(dǎo)意見：
注意休息勞逸結(jié)合，服用鹽酸氟桂利嗪膠囊和血府逐瘀口服液治療看是否有一定幫助。
請問有什么食物能讓腦袋變清醒些嗎？謝謝！
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，可能由于學(xué)習(xí)壓力大，熬夜，睡眠障礙等導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見：
你好，建議規(guī)律生活，不要熬夜，保證晚上11點至凌晨六點的有效睡眠，一夜好睡，精神百倍，事半功倍。
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病情分析：
您好，這樣子的話可注意檢查一下腦部的，還有可注意飲食清淡的
指導(dǎo)意見：
這樣子的話可注意多補充氣血的食物?？勺⒁饷刻爝\動的，這樣子的話比較好的。
以上是對“我頭腦不清醒大約有一年半的時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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