我頭腦不清醒大約有一年半的時(shí)間了

男 | 17歲 2017-04-22 16:16:11 2人回復(fù) 來(lái)自赤峰市

健康咨詢描述：我頭腦不清醒大約有一年半的時(shí)間了，最近這幾個(gè)月因?yàn)樗呋謴?fù)正常而清醒些了，但還未完全變清醒。請(qǐng)問(wèn)一下吃什么食物能讓腦袋變清醒些？謝謝！

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張樹(shù)昆 曲靖市中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸椎病、落枕、腰椎間盤(pán)突出、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肩周幫助網(wǎng)友：47380稱贊：3

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2017-04-22 16:16:52

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱，睡眠不足引起的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用安神補(bǔ)腦，腦復(fù)康治療試試，注意低脂低鹽飲食，避免勞累情緒激動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉

2017-04-22 17:29 ask76818103d5 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)一下有什么食物能讓腦袋變清醒些嗎？謝謝！

郭晨光醫(yī)師擅長(zhǎng): 從事內(nèi)科臨床工作十多年,主要是支氣管炎,慢性支氣管幫助網(wǎng)友：62173稱贊：118

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2017-04-23 00:46:08 我要投訴

      病情分析：
      如果睡眠不好，熬夜，過(guò)度勞累，過(guò)度用腦以后導(dǎo)致的癥狀，可以多吃高營(yíng)養(yǎng)的食物即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多喝開(kāi)水，避免上火，可以多睡眠，放松心情，不要過(guò)度熬夜，不要過(guò)度勞累，觀察一下。

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