健康咨詢描述: 我是一個戶外從業(yè)人員,由于長期的陽光暴曬,讓我染上了白癜風(fēng)這個病,現(xiàn)在都沒人愿意用我了,讓我覺得人生充滿了黑暗,請問得了白癜風(fēng)生活中要注意什么?
想得到怎樣的幫助:得了白癜風(fēng)生活中要注意什么
指導(dǎo)意見:
白癜風(fēng)患者最好不要吃辛辣食品,以及含維生素C多的食物,如胡蘿、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物,瘦肉、動物肝臟、蛋、奶等。在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài),心平氣和,減少憂思,注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
合理飲食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成,因此應(yīng)多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質(zhì)的食物,多吃鮮蔬菜及豆制品。
你好,患者生活中需要注意,一般來說銅為病人提供一個更好的微量元素,能促進(jìn)黑色素的生長。因此,應(yīng)該吃田螺、河蚌、毛蚶和其他含有銅的食物。通常吃一些含有酪氨酸和礦物質(zhì)的食物,如肉類(牛,兔,豬的肉),動物肝臟,雞蛋(雞蛋,鴨蛋,鵪鶉蛋),奶制品(牛奶,酸奶),保鮮蔬菜(胡蘿卜,茄子,海帶),豆類(大豆,豌豆,綠豆,豆制品),黑芝麻,核桃,花生,葡萄,蝸牛,蛤和其他貝殼的。
以上是對“得了白癜風(fēng)生活中要注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風(fēng),將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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