健康咨詢描述: 我現(xiàn)在不知道為什么老是容易生氣發(fā)火怎么辦
病情分析:
您好考慮還是和自己遇到的事情有關(guān),而且發(fā)火生氣,問題還在那邊擺著,沒有得到解決,自己還憋著一肚子火,無處可發(fā)。
指導(dǎo)意見:
所以找根源就容易解決,不然經(jīng)常這樣傷身,而且對自己心態(tài)身體都不好,還容易失去理智的。
病情分析:
你好,這種情況不排除存在心理因素相關(guān),也可能與疾病如甲亢有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議保持心情愉悅,多與朋友溝通,多去外面散散心,如果伴有多食易饑的癥狀,可以去醫(yī)院檢查一下。
病情分析:
你好,現(xiàn)在是春季萬物復(fù)蘇,肝氣生發(fā)的時候,所以會常出現(xiàn),脾虛肝旺,容易發(fā)脾氣。
指導(dǎo)意見:
可以盡量的自我調(diào)解,保持生活起居有規(guī)律,保證充足的睡眠,必要時應(yīng)該到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行辨證,用中藥湯劑調(diào)理。
以上是對“我現(xiàn)在不知道為什么老是容易生氣發(fā)火怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,你估計最近壓力過大,大或者是發(fā)生過什么事情或者對未來有某件事產(chǎn)生焦慮,不安產(chǎn)生,你的情緒改變,建議你當(dāng)你要發(fā)火之前想想先深呼吸,然后換位思考,當(dāng)你處于對方,那個位置時,你會怎么做?
您好,這位朋友!歡迎你的來訪!根據(jù)你的描述問題,幫您分析一下,這有可能與近期的工作與生活情況有關(guān),比如壓力過大,也有可能是身體不舒服引起的!建議給自己一個清凈的環(huán)境,做一個自我覺察!
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