經(jīng)量少，面部暗沉有痘
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我20歲大一學(xué)生，近一年來月經(jīng)量很少，時間也很短，基本為三天，有時兩天就沒了，只是會有一兩天不干凈，但這一兩天也幾乎沒有。月經(jīng)來之前乳房都會痛。
想得到的幫助： 請問這是內(nèi)分泌失調(diào)嗎?正常嗎？我應(yīng)該怎么辦？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
建議使用活血化瘀，溫經(jīng)散寒的中藥進(jìn)行調(diào)理。不要食用生冷油膩及辛辣刺激性食物。注意飲食均衡。適當(dāng)運(yùn)動，在月經(jīng)來潮前夕，可以散散步以緩解月經(jīng)來潮時的不適。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因?yàn)榄h(huán)境的改變導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)。
指導(dǎo)意見：
建議你可以吃點(diǎn)當(dāng)歸精調(diào)理一下月經(jīng)，注意休息，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，不要熬夜，生活規(guī)律。
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時多參加各種運(yùn)動鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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