月子里腰疼不能翻身一翻身就疼

      病情分析：
      你好，這個(gè)現(xiàn)象，應(yīng)該是身體沒有恢復(fù)正常，需要好好的休息，保證充足睡眠，心情舒暢有利于恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)現(xiàn)象，需要好好的休息，不要熬夜，合理利用飲食，可以推拿按摩，促進(jìn)身體恢復(fù)。
      

      病情分析：
      看了你的敘述，月子里腰部疼痛，有可能是受涼引起，我建議平時(shí)注意腰部保暖，每天用熱寶熱敷疼痛部位。
      指導(dǎo)意見：
      每天堅(jiān)持熱敷現(xiàn)在還在吃奶，也不能用藥，只能用熱寶熱敷或溫水熱敷，可以考慮買一個(gè)腰圍帶上，一周左右慢慢就能減輕。