在鐵廠上班，每天整理鐵條料

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況，先去醫(yī)院做個X光或者而是ct檢查排除腰椎間盤突出。
      指導意見：
      建議你注意休息，放松心情，飲食，生活要規(guī)律，避免熬夜，避免心情過度緊張，避免重體力勞動。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，可能與你的工作性質(zhì)經(jīng)常彎腰有關，需要注意休息保暖。
      指導意見：
      避免長時間做彎腰動作，局部可以熱敷，促進改善不適癥狀，期待我的答復可以幫助到你，祝早日康復！