我前8年開始就開始大便不成形

      病情分析：
      你好，你這個(gè)平時(shí)需要注意飲食，吃一些容易消化的食物，同時(shí)需要保暖。
      指導(dǎo)意見：
      可以用腸炎寧，參苓白術(shù)散治療試試看，不要吃油膩，刺激性強(qiáng)食物，可能就好一些。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您可能使脾胃功能減弱所引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      您可口服腸炎寧，歸脾丸。多食健脾開胃祛濕的食物，有山藥，白扁豆，芡實(shí)，蓮子，薏米仁熬粥喝。每晚按揉腹部，注意腹部保暖，不要受涼。清淡飲食，忌生冷，辛辣刺激性食物，保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢。