高血壓中的低壓高是怎么回事

      病情分析：
      你好，舒張期高血壓的主要誘因是長期精神過度緊張，因此舒張壓高不要恐慌，要自我進(jìn)行心理減壓，可以適當(dāng)進(jìn)行按摩、推拿、聽音樂放松自己。如果已經(jīng)患上抑郁癥或焦慮癥可以適當(dāng)服用安定等抗焦慮藥物。當(dāng)然舒張期高血壓最重要的治療方法還是應(yīng)當(dāng)及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥，如果長期不服藥導(dǎo)致動(dòng)脈硬化就太晚了。目fc常見的緩解舒張壓過高癥狀的藥物主要有抗交感神經(jīng)興奮的藥物，比較常見的有受體阻滯劑如阿羅洛爾，抑制去甲腎上腺素釋放的藥物如異博定，此外擴(kuò)張血管藥物、血管緊張素受體拮抗劑也不錯(cuò)，當(dāng)然也可聯(lián)合用藥效果會(huì)更好。
      指導(dǎo)意見：
      切記藥物治療，一定要把血壓控制到理想的水平（舒張壓80毫米汞柱）。此外，除了服用藥物，好要采取其他方法降低血壓，運(yùn)動(dòng)時(shí)最好的降壓方法，長期運(yùn)動(dòng)舒張壓會(huì)有明顯的降低，因此舒張壓高的患者一定要堅(jiān)持長期運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不要過于激烈，時(shí)間也易過長，一般要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑等，時(shí)間控制在一小時(shí)之內(nèi)。