健康咨詢描述: 我的頭發(fā)比較稀疏,容易脫落,尤其是前段時間頭頂和鬢角兩側掉發(fā)厲害,我想問問植發(fā)后吃哪些食物恢復的快?
想得到怎樣的幫助:植發(fā)后吃哪些食物恢復的快?
植發(fā)手術后需要注重保養(yǎng)的,多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物以及新鮮水果蔬菜,均衡營養(yǎng)飲食不要偏食,保證頭發(fā)所需要的營養(yǎng),不要吃辛辣食物,一周之內不要碰水,防止細菌感染,一周后沒有感染才可以洗頭的,水溫不要超過40度,不要使用刺激性的洗發(fā)水,掌握好力度,避免抓揉頭發(fā),洗頭的同時把結痂清除干凈。
病情分析:
植發(fā)這種整形現(xiàn)在已經(jīng)被越來越多的人認可和應用。通過植發(fā)可以讓植發(fā)者改變形象,變得年輕有氣質。
指導意見:
術后是不能吃辛辣刺激的食物是。清淡飲食為主,防止感染。充分休息,三天內不可以洗頭。禁煙酒刺激及熬夜,注意植發(fā)區(qū)域的局部衛(wèi)生。植發(fā)后飲食上可多吃以下食物:帶、海菜、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質,可烏發(fā)生發(fā)。
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