健康咨詢描述: 我06年做了腦血管畸形手術,醫(yī)生說沒問題了,前段時間感覺頭暈乏力,肩背酸漲,不想吃早飯去醫(yī)院檢查ct脂肪瘤,醫(yī)生說不要緊
病情分析:
每日行四肢向心性按摩,每次10~15分鐘,還可將雙下肢用軟枕墊高,以促進靜脈血回流,防止深靜脈血栓形成。發(fā)現(xiàn)有不明原因的發(fā)熱、下肢腫疼,應迅速診治。功能鍛煉原則:功能鍛煉每日3~4次,幅度次數(shù)逐漸增加。隨著身體的康復,鼓勵病人自行功能鍛煉并及時離床活動,應嚴防跌倒踩空。
指導意見:
早上起床要緩慢動作,做到三個30秒:第一步緩慢坐于床上30秒,此時腦都供血已因抗重力而減少。第二步雙腳垂于床沿30秒,讓血流進入下肢。第三步延床邊緩慢站起30秒,讓機體逐漸適應,減少腦部供血突然驟減。更有助于患者血管的流暢。
溫馨提示:
多吃新鮮的水果和蔬菜,進食低脂肪,低膽固醇的食物。
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