有小肚子，而且不怎么減不下來

      病情分析：
      您好，肥胖就是脂肪過多所致，主要是攝入過多，建議減少脂肪攝入，并增加運動量，達(dá)到瘦身目的。
      指導(dǎo)意見：
      1、建議您要適當(dāng)增加運動量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代謝。
      2、建議您要合理安排三餐分配，控制飲食，減少脂肪的攝入，觀察體重變化。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析。需要做一些針對性的運動，才能減去腹部的脂肪，以及注意飲食。
      指導(dǎo)意見：
      首先要有良好的飲食和作息習(xí)慣，可以做腹肌撕裂者的一些動作，燃燒腹部脂肪，避免吃辛辣食物和垃圾食品，祝您健康
      

      病情分析：
      您好，考慮是有小肚子肥胖，建議加強運動，肚子比較難減下來的。
      指導(dǎo)意見：
      肚子的脂肪是相對比較難減下來的，建議平日堅持鍛煉，有助于消耗脂肪，達(dá)到減肥的目的。祝安康！
      
      以上是對“有小肚子，而且不怎么減不下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！