我的腳踝不是很舒服，醫(yī)生忙看下片子

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述沒有看到上傳的片子，應(yīng)該是不會有問題的。
      指導(dǎo)意見：
      建議這兩天減少運動量，局部熱敷按摩烤電等物理療法，口服活血化瘀止疼藥物，不能緩解及時就診治療。
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，可注意從新提交問題的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意不要吃冷辣和油膩食物。這樣子的話可注意按摩和熱敷局部的。