我的指甲上出現(xiàn)了圖片上這種凹槽

      你好，很高興為你解答，仔細(xì)看了你所描述的這種情況。之前是否甲床根部的外傷，適當(dāng)?shù)姆靡恍?fù)合維生素和鈣，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，應(yīng)該是由于缺鈣引起的。指甲可以反應(yīng)出一個(gè)人的身體健康狀況。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行微量元素檢查，同時(shí)注意，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物。多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是缺乏微量元素引起的指甲塌陷。
      指導(dǎo)意見：
      建議查個(gè)微量元素，合理膳食，多吃含鈣鐵豐富的食物，生活規(guī)律，按時(shí)吃飯，不要過度勞累及壓力太大，
      
      以上是對“我的指甲上出現(xiàn)了圖片上這種凹槽”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的?？勺⒁舛鄷裉柕?。
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話缺鈣還有貧血都可以引起的，注意飲食清淡的，還有可注意多曬太陽的，還有補(bǔ)充氣血的食物。這樣子的話比較好的。