醫(yī)生您好！我空腹血糖是6

      病情分析：
      您所提供的血糖值，是正常的，只是臨界高值。最好再測(cè)一下餐后兩小時(shí)的血糖和糖化血紅蛋白，這樣可以對(duì)比，參考是否有血糖異常的時(shí)候。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果您家族中有患糖尿病的，您的糖化血紅蛋白、餐后2小時(shí)血糖都有異常的話，建議您可以清淡飲食，少吃含糖量高的食物，比如糖果，蜂蜜，巧克力以及含淀粉過(guò)多的食物，科學(xué)鍛煉身體。如果都沒(méi)有異常的話，定期體檢就可以。
      

      病情分析：
      正常人的空腹血糖值為3.89～6.1mmol/L；如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L為空腹血糖受損；如兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L考慮糖尿病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息,避免高糖食物,如各種糖果,甜食.減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物.選擇高纖維食物,如粗糧,含纖維高的蔬菜.定時(shí)定量進(jìn)餐,可以少量多餐.保證蛋白質(zhì)的攝入,鼓勵(lì)多飲水.
      

      病情分析：
      這樣的血糖是偏高的，需要進(jìn)行飲食調(diào)理，不要吃一些含糖的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您嚴(yán)格的控制飲食，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，有利于改善癥狀，過(guò)一段時(shí)間復(fù)查。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生您好！我空腹血糖是6”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！