陰道松弛要怎么辦呢？

      病情分析：
      分娩的時(shí)分由于胎頭進(jìn)入骨盆，壓榨了盆底的肌肉和筋膜以及相關(guān)的支持構(gòu)造，以及支持子宮各個(gè)韌帶也遭到了十分大的牽拉，特別是在產(chǎn)程停頓遲緩、不順利的狀況下，由于胎頭長時(shí)間的壓榨，加上產(chǎn)鉗或者胎頭吸收器的助產(chǎn)等等，常常形成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂，相關(guān)支持的韌帶變得松弛。而關(guān)于自然分娩的媽媽，由于胎兒是經(jīng)過陰道娩出，普通出生的嬰兒頭部的直徑約有10厘米，即分娩時(shí)陰道要擴(kuò)張到10厘米（正常陰道直徑為2。5厘米），經(jīng)過出生孩子的擠壓，陰道擴(kuò)張明顯，肌肉和處女膜痕遭到徹底毀壞，彈性明顯降落。但雖然從陰道分娩胎兒的媽媽陰道發(fā)作了變化，會呈現(xiàn)不同水平的陰道松弛現(xiàn)象。但并不代表自然分娩就是招致陰道松弛的罪魁禍?zhǔn)?，由于媽媽在臨產(chǎn)時(shí)盆腔的肌肉和韌帶都會充沛延伸，為寶寶的出生做好產(chǎn)道準(zhǔn)備。所以即便剖宮產(chǎn)的媽媽，其陰道也會有松弛現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意陰道處的衛(wèi)生，性生活前最好是清潔會陰處以及陰道口，多做提肌運(yùn)動與自我修復(fù)運(yùn)動，再配合著使用露卡菲婭漢方凝膠產(chǎn)品，通過纖維修復(fù)元素在陰道釋放，滲入愛情肌修復(fù)陰道壁的彈力纖維，使用一段時(shí)間后待彈力纖維修復(fù)，從而自然收縮陰道，提高接觸的快感。
      

      病情分析：
      如果產(chǎn)后陰道無法及時(shí)有效的恢復(fù)，那么就需要找到更為專業(yè)方法及時(shí)解決才行。
      指導(dǎo)意見：
      可通過一些運(yùn)動鍛煉來加強(qiáng)陰道彈性的恢復(fù)和促進(jìn)陰道緊實(shí)，如屏住小便、提肛運(yùn)動、收縮運(yùn)動等等。也可以選擇千黛斯幫助你快速恢復(fù)緊致也是可行的。產(chǎn)后多堅(jiān)持做鍛煉對你的健康也是很有利的。產(chǎn)后夫妻之后也需要相互理解，不要給自己太多的壓力。
      希望上述回答對你有所幫助，祝你健康！