本人長(zhǎng)期濕熱，愛冷飲，皮膚出油嚴(yán)重。經(jīng)常嚴(yán)重。經(jīng)常長(zhǎng)痘痘粉刺

      病情分析：
      你好，根據(jù)你詢問(wèn)的內(nèi)容來(lái)看，你這種情況不是單吃什么補(bǔ)藥就可以的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你找中醫(yī)面診，辨證治療，還有平時(shí)要少吃冷飲，不熬夜，保持生活作息規(guī)律，多進(jìn)行戶外鍛煉，飲食清淡，有利于你康復(fù)。
      

      病情分析：
      氣血虛的癥狀疲乏沒精神不想動(dòng)，自汗，頭暈?zāi)垦?、心悸、氣短等?br />      指導(dǎo)意見：
      可以服用阿歸養(yǎng)血顆粒、黃芪精顆?；蛘唧H膠補(bǔ)血顆粒補(bǔ)益氣血。希望對(duì)你有所幫助.
      

      病情分析：
      這些諸多的不適考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進(jìn)行合理地調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過(guò)大，補(bǔ)充水分，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)正常，減少不適的出現(xiàn)。
      
      以上是對(duì)“本人長(zhǎng)期濕熱，愛冷飲，皮膚出油嚴(yán)重。經(jīng)常嚴(yán)重。經(jīng)常長(zhǎng)痘痘粉刺”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！