健康咨詢描述: 上班族,請教一下為什么會經(jīng)常出現(xiàn)頭暈頭痛的情況?是不是亞健康?
想得到的幫助: 我有一位朋友吃了復(fù)方阿膠漿,頭痛的情況就改善了很多,說是保健品不用怕,心里有點(diǎn)不踏實(shí),想問問能不能吃。
溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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