大腦神經(jīng)紊亂導致了睡眠不好是怎么看的呢？

      病情分析：
      你好，大腦神經(jīng)紊亂導致了睡眠不好,屬于神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，治療建議口服谷維素，安神補腦液和五味子顆粒
      指導意見：
      另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮是不是平時生活或?qū)W習壓力太大導致的？
      指導意見：
      個人建議平時還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學會傾訴和加強鍛煉，慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      您的情況可能還是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，與您近期的飲食和生活習慣有關(guān)系的
      指導意見：
      您還是需要調(diào)整生活習慣，平時還要適當運動的，對于您的情況會有幫助的，還要調(diào)整好心態(tài)，對于您的情況會有幫助。
      
      以上是對“大腦神經(jīng)紊亂導致了睡眠不好是怎么看的呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！