健康咨詢描述: 我的頭發(fā)最近一段時(shí)間掉落的很是嚴(yán)重,尤其是頭頂?shù)念^發(fā)掉的最厲害,還治不好,我想知道哪些因素會(huì)影響頭發(fā)的脫落?呢
想得到怎樣的幫助:哪些因素會(huì)影響頭發(fā)的脫落?呢
病情分析:
你好,掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)、睡眠不足、精神緊張或突然的精神刺激都有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你保持充足睡眠,養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。放松心情,避免焦慮,注意飲食營養(yǎng),常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。
病情分析:
影響脫發(fā)的原因很多,如:遺傳,飲食,精神壓力大,真菌感染,雄激素高等。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,頭頂?shù)念^發(fā)掉的最厲害,那可能是脂溢性脫發(fā)??梢猿员7ㄖ梗馔棵字Z地爾。忌油膩,辛辣刺激食物,不要熬夜,生活規(guī)律,減輕壓力。
病情分析:
脫發(fā)的原因有很多,最常見的原因有遺傳、壓力焦慮情緒、不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣、不當(dāng)?shù)南醋o(hù)方式、病理性脫發(fā)等。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時(shí)用黑樂雅進(jìn)行調(diào)理。另外,養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣,不熬夜,多做戶外運(yùn)動(dòng),緩解壓力,保持好心態(tài)很重要;多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物。平時(shí)多做頭部按摩
以上是對“哪些因素會(huì)影響頭發(fā)的脫落?呢”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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