耳鳴，口苦，鼻子堵，狀態(tài)不好。
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好！我自從昨年的12月1號發(fā)了一次燒之后，一直到現(xiàn)在感覺到?jīng)]有恢復(fù)完，1月1日的時候又發(fā)了一次燒，當(dāng)時那兩次發(fā)燒時吃了藥之后溫度很快降了下來，頭和喉嚨也不痛了，鼻子里的不舒服感覺也幾乎沒了，身體也沒有那種發(fā)冷和疼痛的感覺，但口苦和耳鳴的感覺一直沒有完全消失，鼻子也有些堵塞，狀態(tài)也比較差，這種感覺一直持續(xù)到了現(xiàn)在，我已經(jīng)是非常不爽了。。。。之前問過一個診所的醫(yī)生，他說是沒有好完，但另一個醫(yī)生卻說這是由于身體虛弱，叫我多吃點枸杞。請問這到底是什么原因？怎樣才能有效解決？？？
想得到的幫助： 該如何解決？？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢
指導(dǎo)意見：
休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等
病情分析：
你的情況屬于陽虛陰盛的體質(zhì)出現(xiàn)耳鳴，口苦，鼻子堵，乏力精神差。
指導(dǎo)意見：
建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，艾灸關(guān)元足三里和太溪穴。早睡早起多運動提高免疫力。
疾病百科| 耳鳴
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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