脊柱右邊靠下，距脊柱有一段距離的地方按著

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析。這種是肌肉勞損點(diǎn)，會比較痛。也是由于長期的受力摩擦，勞損引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時可以適當(dāng)?shù)陌茨@個地方，促進(jìn)血液循環(huán)，也可以做小針刀，對重點(diǎn)進(jìn)行針刺。適當(dāng)?shù)腻憻捈∪?，祝您健?br />      

      病情分析：
      你好，一側(cè)是肌肉，這個考慮肌肉勞損，一般活動加重，休息可以緩解，
      指導(dǎo)意見：
      休息，推拿按摩，熱敷，紅外線燈照射，疼痛嚴(yán)重口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。