健康咨詢描述: 十四歲女孩 臉上長雀斑越長越多,我想問有什么辦法可以讓顏色淡一些,最好除去,請指教。
病情分析:
你好雀斑的話治療方法有很多,比如說脫色治療或者,激光選擇性治療。
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況,平時(shí)應(yīng)該避免過度的日光照射,應(yīng)該避免過度的日光暴曬。尤其是夏季,要注意外出,最好采用防曬霜,多吃一些富含有維生素c或者維生素e的新鮮水果蔬菜。
病情分析:
臉上有斑有很多原因的,體內(nèi)有毒,平時(shí)吃太多的垃圾食品,多吃清淡的能緩解。人體新陳代謝不太好,生活不規(guī)律就會(huì)造成新陳代謝不暢,不要吸煙飲酒,不要常吃夜宵,油炸的食物,注意個(gè)人衛(wèi)生
指導(dǎo)意見:
日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用,平時(shí)飲食中多補(bǔ)充維生素A,E等營養(yǎng)素,它們有抗機(jī)體氧化和淡斑作用
溫馨提示:
平時(shí)應(yīng)避免過度的日光照射,更應(yīng)避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應(yīng)注意,外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜,。
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