12歲的女孩兒怎么從124斤，減到100

      病情分析：
      你好，減肥最好的辦法是運(yùn)動(dòng)加上節(jié)食，但是應(yīng)該循序漸進(jìn)，堅(jiān)持，不要急于求成。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      12歲的話不建議選用保健品或減肥藥治療，平常注意運(yùn)動(dòng)、節(jié)食，健康飲食即可。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述減肥路上沒(méi)有捷徑可走。只有少吃多運(yùn)動(dòng)多鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      才能健康減肥，不要不吃，也不要吃減肥保健品或者針灸推拿等等，副作用很大的。希望我的回答對(duì)你有所幫助。