怎樣可以白？

      病情分析：
      目前這種情況主要考慮是和遺傳以及后天，沒(méi)有得到良好的保養(yǎng)有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以應(yīng)用一些美白的面膜和保濕的面膜進(jìn)行保養(yǎng)，避免被陽(yáng)光曬到，就可以起到良好的作用
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因?yàn)槠綍r(shí)曬太陽(yáng)導(dǎo)致的皮膚變黑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要多注意飲食營(yíng)養(yǎng)清淡為宜，多喝水吃點(diǎn)水果蔬菜預(yù)防缺水，還有注意防曬，保證充足的睡眠很重要。
      

      病情分析：
      你好，可以牛奶或者白醋洗臉有利于變白。吃蔬菜跟水果，豆制品類食物可以美白。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出門(mén)做好防曬措施，避免陽(yáng)光暴曬，多喝溫開(kāi)水，堅(jiān)持鍛煉身體，平時(shí)不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“怎樣可以白？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！