怎樣才可以讓右行皮膚的變成白皮膚了
女 | 22歲 2022-01-25 20:59:25
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2022-01-25 21:01:40 我要投訴
22歲女性咨詢?nèi)绾蚊腊?。你好，皮膚的黑白主要是遺傳因素決定。后天可以略作改善。建議平時(shí)做好防曬工作，特別是避免暴曬。不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺，每天八杯水，多吃一些富含維生素c的蔬果，有利于抑制黑色素的形成，注意皮膚的保濕補(bǔ)水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，長(zhǎng)期堅(jiān)持有利于皮膚的美白。
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