請問山藥打成汁"渣"要吃掉嗎?

      病情分析：
      你好，山藥的全部都是有營養(yǎng)的，假如榨汁食用的話，渣子假如口感不佳的話，就不要食用了
      指導(dǎo)意見：
      建議：山藥的粗纖維有利于排便，所以山藥最好是蒸煮食用，不要榨汁，這樣可以最大限度的保留山藥的有效成分

      病情分析：
      這種情況首先是不建議你把這種食品打汁食用的，可能破壞營養(yǎng)，
      指導(dǎo)意見：
      一個(gè)山藥的營養(yǎng)價(jià)值比較高，所謂的渣子里含有大量的膳食纖維，丟棄了很可惜。
      以上是對“請問山藥打成汁"渣"要吃掉嗎?”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！