健康咨詢描述: 我每天都頭暈,已經(jīng)有兩個(gè)月了,從早暈到晚,只要人是清醒的就會(huì)頭暈,去醫(yī)院卻什么都檢查不出來(lái),我三頓飯從沒(méi)落下一頓,一天8小時(shí)的充足睡眠,可就是頭暈,暈起來(lái)那種感覺(jué),有時(shí)候感覺(jué)自己在晃動(dòng),有時(shí)候感覺(jué)周圍在晃動(dòng),眼珠轉(zhuǎn)動(dòng)快了,頭暈明顯加重,有時(shí)會(huì)出虛汗,耳鳴,晚上睡不好。
病情分析:
這些情況考慮是眩暈癥,多是內(nèi)耳迷路病變所致,容易反復(fù)并且恢復(fù)較慢。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以就醫(yī)進(jìn)行合理地檢查治療,緩解不適,同時(shí)調(diào)整好心態(tài),避免壓力過(guò)大,情緒穩(wěn)定,處理好日常的問(wèn)題,飲食生活規(guī)律有序,防止煙酒熬夜勞累受涼,適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,促進(jìn)恢復(fù)正常。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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