東方韻減肥大米怎么樣，有副作用嗎？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你所說(shuō)的這個(gè)減肥大米其實(shí)根本起不到減肥作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，這種情況考慮就是商家的一個(gè)宣傳噱頭，根本沒(méi)有這方面的作用。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，沒(méi)聽(tīng)過(guò)哪個(gè)大米可以減肥的，沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。減肥最健康的就是控制飲食聯(lián)合運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)減肥一定要注意需要達(dá)到一定的強(qiáng)度才可以，大概的計(jì)算方法是這樣的。用220-你的年齡=你的最大心律，一般至少達(dá)到60%的這的數(shù)值到80%，這樣對(duì)脫脂減重效果最佳。每次運(yùn)動(dòng)要維持30分鐘左右，這樣才能起到減肥效果。飲食上要少吃油膩，甜食，主食；多吃蔬菜水果。早中晚每餐的食量控制在原來(lái)的70%左右。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況，所有的減肥產(chǎn)品都是有副作用的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)可以適量的節(jié)食適量的運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥的目的。不要吃垃圾食品，不要暴飲暴食，清淡飲食，祝你健康。
      
      以上是對(duì)“東方韻減肥大米怎么樣，有副作用嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位朋友，不建議應(yīng)用減肥產(chǎn)品的，任何減肥產(chǎn)品都會(huì)影響身體健康的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你合理膳食，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮蔬菜和水果，低脂低鹽飲食，希望對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      減肥需要科學(xué)減肥方法，飲食控制最好，少食多餐多運(yùn)動(dòng)，避免熬夜
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食多吃水果蔬菜，少吃或者不吃面食肉食，規(guī)律作息，多參加體育鍛煉，放松心態(tài)，不要有壓力