健康咨詢描述: 這兩個月總感覺胸悶。煩躁。總是要深呼吸或者不用自主的就用指甲掐自己感覺到痛才舒服一點。但感覺不是外界的因素讓我心煩。就是每天從睜眼醒到晚上睡著之前都是這樣。而且晚上還要把頭蒙在被子里才睡得著
病情分析:
你好,很高興你為你解答。根據(jù)你的描述初步考慮是否有心臟神經(jīng)官能癥存在?壓力過大?
指導(dǎo)意見:
首先放松心態(tài),有什么心煩的事情可以和家人或是朋友溝通,學(xué)會適當(dāng)?shù)尼尫?。可以考慮口服谷維素,維生素B1看看效果。
病情分析:
患者的癥狀,考慮情緒及心理因素引起的焦慮的病情癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議轉(zhuǎn)移注意力,如加強(qiáng)運(yùn)動,培養(yǎng)興趣愛好,積極調(diào)整心態(tài),才能改善你的癥狀。
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