健康咨詢描述: 臨近入睡時(shí)的夢(mèng)境里比較活躍,或者與夢(mèng)同步動(dòng)作,造成肢體突然彈起或緊縮,還比較頻繁,正常睡醒后比較有精神,這是為什么。
病情分析:
應(yīng)該是神經(jīng)功能異常,興奮性高,稍微受一次外界刺激,才出現(xiàn)的那種異常的臨床表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
需要及時(shí)補(bǔ)鈣治療,及時(shí)補(bǔ)充維生素D,均衡各種營(yíng)養(yǎng),增加身體鍛煉,才有助于緩解那種異常的神經(jīng)癥狀的。
最近幾個(gè)月簡(jiǎn)直鍛煉過度
做什么事都得適度,鍛煉過度也會(huì)引起神經(jīng)興奮的,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
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