祛雀斑的生活小妙招，可以去掉嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)您簡單描述的情況來看，雀斑跟遺傳和生育史，生活習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的情況，建議多吃富含維生素C的食物，平時注意防曬，用香蕉和面粉做面膜長期堅(jiān)持有一定得效果。祝您愉快！

      您好，很高興為您解答！體內(nèi)激素水平的變化、紫外線照射、化妝品、過度勞累、口服避孕藥、月經(jīng)不調(diào)、心情不暢以及遺傳等原因都能引起長斑，建議你適量口服維生素C、維生素E，效果不錯，平時夏季出門注意防護(hù)或涂防曬霜，注意保持愉悅的心情，不要熬夜生氣上火，規(guī)律作息，適量運(yùn)動，合理飲食。
      以上是對“祛雀斑的生活小妙招，可以去掉嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病例分析：
      你好，根據(jù)你的描述，建議你是可以去做激光祛斑來改善的，一般一個療效果是不錯的。
      指導(dǎo)建議：
      為了自身和家人的健康著想，建議你選擇正規(guī)的老品牌醫(yī)院先讓醫(yī)生給你設(shè)計(jì)方案。