我大概一年前扭了腳。當(dāng)時(shí)臉腫了，然后自己

      扭到腳主要是韌帶損傷，會(huì)引起疼痛，如果目前沒有什么癥狀的話建議暫時(shí)觀察。平時(shí)要注意休息，避免患肢的劇烈運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，側(cè)進(jìn)局部血液循環(huán)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。
      

      腳踝扭傷主要是韌帶的損傷，局部會(huì)有腫脹瘀血，但是通過充分的休息都可以自然的恢復(fù)，只要骨骼關(guān)節(jié)沒有出現(xiàn)問題，后期一般不會(huì)有什么后遺癥或者是變形。不用過于擔(dān)心，
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述燙傷不是主要的，主要是腳傷之后可是形成腱鞘囊腫，因?yàn)檫@個(gè)病很頑固。
      指導(dǎo)意見：
      我意見是你的腳不會(huì)變形，這個(gè)你不用擔(dān)心，可能會(huì)形成腱鞘囊腫，如果是可能需要手術(shù)治療，但是這個(gè)病回復(fù)發(fā)的。
      
      以上是對(duì)“我大概一年前扭了腳。當(dāng)時(shí)臉腫了，然后自己”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      燙傷的地方有個(gè)疤，這是傷口愈合過程中形成的保護(hù)組織，沒有太好的辦法將其祛除，何況在相對(duì)隱蔽的地方，不會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      感覺受傷一側(cè)的骨頭較正常一側(cè)突出一些，這也是受傷以后，關(guān)節(jié)囊破裂，對(duì)骨頭的約束力降低，所引起的癥狀，既然不痛，也可以不用處理。