產(chǎn)后萎縮了

      產(chǎn)后胸部出現(xiàn)萎縮下垂的現(xiàn)象，主要是由于體內(nèi)的激素變化所導(dǎo)致的現(xiàn)象，一般情況下，在斷奶后經(jīng)過飲食調(diào)節(jié)胸部功能鍛煉以后胸部會逐漸有所恢復(fù)。要選擇合適的內(nèi)衣來幫助胸型的固定。
      

      病情分析：
      你好，你是想豐胸嗎，不要吃什么豐胸的產(chǎn)品或者是做手術(shù)之類的，會有副作用的
      指導(dǎo)意見：
      建議可以自己做些按摩，飲食上面多吃富含蛋白質(zhì)、鋅等營養(yǎng)素的食物如貝殼類的海鮮、蛋類。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因為哺乳后沒有注意佩戴適當(dāng)?shù)奈男貙?dǎo)致的萎縮。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以多做做擴胸運動鍛煉，注意休息，保持心情舒暢，不要熬夜，要加強營養(yǎng)，多補充高蛋白質(zhì)食物。
      
      以上是對“產(chǎn)后萎縮了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很多產(chǎn)后媽媽斷奶后都會出現(xiàn)胸部縮小、下垂的現(xiàn)象，此時的你可做一些產(chǎn)后運動，比如擴胸運動、雙臂上舉、游泳(特別是蛙泳)、劃船，跑步等運動，可以鍛煉胸大肌和胸小肌，這樣才能使乳房更豐滿。除此之外，你還可以選擇植物型溫和的波斯麗爾來美胸護胸。