健康咨詢描述: 本人高中學(xué)生每天晚上一點左右睡覺六點半起床中午和下午放學(xué)都要睡覺可有時候愛犯困吃東西飽也愛睡覺周末睡覺比較久這是什么情況呢
病情分析:
根據(jù)您所說的情況,考慮可能是因為晚上睡得較晚,加上學(xué)業(yè)壓力較大等因素導(dǎo)致
指導(dǎo)意見:
一般吃得過飽容易導(dǎo)致愛睡覺,倦怠乏力等癥狀,如有以上表現(xiàn),建議避免上述因素,飲食規(guī)律,多運動
病情分析:
你好,你是感覺睡眠多,吃東西過飽或周末總愛睡覺等。
指導(dǎo)意見:
綜上所述考慮與你生活喜歡有關(guān),平時你睡覺比較晚,一點左右才睡覺,睡眠時間不足,建議調(diào)節(jié)睡眠規(guī)律,沒有其他問題。
病情分析:
你好,你這個作息時間熬夜導(dǎo)致身體出現(xiàn)愛睡覺問題,熬夜后睡再久也回復(fù)不了
指導(dǎo)意見:
建議你啊調(diào)整作息時間,十一點前睡覺,面臨高考早上起的早點五點多,學(xué)習(xí),中午睡一會,這樣才能調(diào)過來,不然長期這樣不會恢復(fù)過來
以上是對“有時候愛睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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