頭發(fā)掉光了,服用何首烏

      病情分析：
      你這樣的首烏是可以養(yǎng)陰烏發(fā)的，應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血。對(duì)于補(bǔ)肝腎，益精血,強(qiáng)筋骨等功效
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)這合理的可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)，應(yīng)注意生首烏傷肝腎，可以用黑豆炙過(guò)的首烏用才可以，可用和桑椹子，當(dāng)歸，黑豆，黑米一起用
      

      病情分析：
      不建議長(zhǎng)期服用何首烏。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時(shí)用黑樂(lè)雅進(jìn)行調(diào)理。另外，養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣，不熬夜，多做戶外運(yùn)動(dòng)，緩解壓力，保持好心態(tài)很重要；多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時(shí)多做頭部按摩，有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。