高中生喝應(yīng)該怎樣才能補腦

      病情分析：
      很多原因都可能引起的，如血壓不正常，貧血，沒有休息好，受涼等，先檢查血常規(guī)，血壓。
      指導(dǎo)意見：
      必要時還要做腦CT檢查，腦血流圖檢查等，如果檢查都沒有問題，平時注意飲食有營養(yǎng)，清淡，生活有規(guī)律，情緒平和，不要熬夜，不要過于勞累，不要受涼了，適當(dāng)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)您的描述這種情況考慮是由于你休息不好熬夜等原因?qū)е碌纳窠?jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息保證每天有充足的睡眠時間同時多運動多鍛煉，可以喝一些安神補腦液。
      

      病情分析：
      你好，高中生學(xué)習(xí)任務(wù)很重補腦建議平時飲食睡眠規(guī)律，少熬夜，減少壓力，保持良好心情。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以多吃點核桃,大棗,桂圓,花生之類的.同時牛奶和雞蛋也要多吃,同時多吃點黃芪當(dāng)歸燉排骨,加上大棗和山藥,補益氣血.平時多吃點山藥枸杞子粥
      
      以上是對“高中生喝應(yīng)該怎樣才能補腦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先你要放松心情不要太過于焦慮通過調(diào)整飲食以及改善行為習(xí)慣應(yīng)該會有改善。
      指導(dǎo)意見：
      均衡飲食多進食雞蛋，金針菇。核桃等改善記憶力的食品也可以多進食青菜以凈化體內(nèi)環(huán)境。不要熬夜一定要保證睡眠的平穩(wěn)另外可以適度每天干梳頭按摩頭皮以及做鳴天鼓等改善腦力的活動。另外堅持適度的體育鍛煉促進體內(nèi)的血液循環(huán)以保證大腦有新鮮氧氣的供應(yīng)。