男生胸尖腋下脂肪厚
男 | 18歲 2017-04-11 14:31:21
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我18歲沒(méi)有腋毛胸尖腋下脂肪厚 如果瘦了胸會(huì)平嘛
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葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院 醫(yī)師
擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥
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2017-04-11 17:05:39 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的情況分析，你這種情況，可能和你吃的太過(guò)激素類食物有關(guān)，應(yīng)該進(jìn)行一些減脂增肌的運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你這種情況，不要吃垃圾食物，平時(shí)應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，增長(zhǎng)肌肉減少脂肪，可以緩解這種情況，祝你早日康復(fù)
2017-04-13 00:52
ask76522853g1
追問(wèn)
我不想要胸肌想變平需要怎么運(yùn)動(dòng)
2017-04-13 08:18醫(yī)生回答：
一般先是消耗脂肪才會(huì)增長(zhǎng)肌肉，你可以不用那么高強(qiáng)度的鍛煉，鍛煉之后做一下?tīng)坷?，這樣肌肉不會(huì)那么發(fā)達(dá)
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