健康咨詢描述: 就是我總是跑完一千米頭就很暈,上次跑早操剛跑完就感覺耳鳴,頭昏,感覺身體沒有力氣了。最后到醫(yī)院檢查人家說血糖低血壓低可是過一會(huì)又恢復(fù)正常了這是怎么回事?
病情分析:
你好,一般的在由于不能按時(shí)進(jìn)食早餐的時(shí)候,會(huì)引起低血壓,和低血糖的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
你好,你的描述已經(jīng)看到,建議首先按時(shí)吃飯,再就是兜里隨時(shí)準(zhǔn)備糖,身體不適時(shí)候,隨時(shí)使用。
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀敘述,這種情況考慮跟平時(shí)運(yùn)動(dòng)較少,微量元素缺乏等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議,注意休息,規(guī)律飲食,保持心情舒暢,忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物,多喝白開水,多吃綠葉蔬菜和水果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以口服善存片,慢慢調(diào)理,祝您健康。
病情分析:
這說明你的營養(yǎng)攝入是不均衡的要增加營養(yǎng),多食排骨,大蝦骨頭湯。
指導(dǎo)意見:
同時(shí)早睡早起,不要熬夜,遠(yuǎn)離手機(jī),電腦要經(jīng)常鍛煉身體,就會(huì)好的。吃飯要及時(shí)。
以上是對(duì)“頭昏四肢無力”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
好,像你這種情況有可能是血糖過低引起的頭昏,可以用一些叁脈打針提高血壓
指導(dǎo)意見:
血壓低也很容易引起頭昏,建議可以用一些中藥調(diào)理,飲食注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃奶類
病情分析:
體質(zhì)不好的人在平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)的情況下如果激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致這種低血壓及低血糖的情況發(fā)生。
指導(dǎo)意見:
因此以上情況主要考慮是體質(zhì)不好導(dǎo)致的。平時(shí)還是要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng),注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì),提高身體的耐受力
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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