腰窩痛是怎么回事

      病情分析：
      應(yīng)該是腰肌勞損的問題，會在勞累或腰部負(fù)重過分時(shí)出現(xiàn)疼痛感
      指導(dǎo)意見：
      建議可以熱敷理療一下，會有所緩解。要是急性發(fā)作時(shí)可以帶腰圍保護(hù)一下，多臥床休息，側(cè)臥位交替就可以
      

      病情分析：
      希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致的可能.
      指導(dǎo)意見：
      另外是否是睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊,腰肌勞損按照這個(gè)治療也會有效果的啊