健康咨詢(xún)描述: 睡著了腦子清醒,但是卻動(dòng)不了了還做惡夢(mèng)就感覺(jué)特別真實(shí)的那種惡夢(mèng)感覺(jué)就像是幻聽(tīng)了
病情分析:
你好最好及時(shí)清醒后,坐一下或者喝口水,再調(diào)理自己的睡姿,有時(shí)候壓迫心臟了,或者蒙頭了,這些姿勢(shì)容易壓睡了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以睡覺(jué)別把手放在胸前,選擇高低合適枕頭,同時(shí)采取舒服臥位,而且不要趴著睡。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您這種情況有可能是神經(jīng)衰弱引起的上述情況
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些谷維素維生素,b1等藥物進(jìn)行治療,保證充足睡眠
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為夢(mèng)魘,這是一種在睡眠中被惡夢(mèng)突然驚醒,對(duì)夢(mèng)境中的恐怖內(nèi)容能清晰回憶,并心有余悸的非器質(zhì)性睡眠障礙。
指導(dǎo)意見(jiàn):
因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是嘗試先做好自我心理調(diào)節(jié),學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)胤潘勺约海噙M(jìn)行戶(hù)外健康鍛煉,必要的時(shí)候,也可以尋求我們提供的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)幫助,這樣,可以更好地幫助你緩解心理壓力,從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠和精神狀態(tài)。
以上是對(duì)“就是想動(dòng)也動(dòng)不了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品養(yǎng)心安神。用于心血不足、虛火內(nèi)擾所致的心悸失...[說(shuō)明書(shū)]
本品補(bǔ)腎益氣,養(yǎng)血生精。用于氣血兩虛,腎虛精虧所...[說(shuō)明書(shū)]
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