健康咨詢描述: 臉上有痘、出油、粉刺色斑刷牙的時(shí)候嘴里黏黏的頭發(fā)油、失眠多夢(mèng)、早上起床的時(shí)候周身酸痛跟沒睡覺一樣!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,可能由于進(jìn)食油膩,肥厚,體內(nèi)濕氣過重等導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
你好,建議少吃辛辣油膩,肥厚的食物,多吃蔬菜水果,一定保持大便通暢,多參加體育鍛煉。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮還是因?yàn)椴灰?guī)律生活造成的內(nèi)分泌失調(diào),一定要注意。
指導(dǎo)意見:
個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會(huì)好的
病情分析:
根據(jù)你體內(nèi)有濕熱的癥狀,在中醫(yī)科醫(yī)生指導(dǎo)下,通過健脾利濕等藥物治療。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)身體患有濕體質(zhì)及時(shí),通過中藥進(jìn)行調(diào)理,日常生活避免生冷油膩,辣的食物。
以上是對(duì)“體內(nèi)有濕熱”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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