咖啡溶脂減肥科學嗎？

      病情分析：
      這個減肥是一個常規(guī)問題，也比較集中，沒有好的辦法的，靠自己毅力減肥
      指導意見：
      無非兩個原則，一個控制嘴巴，一個邁開腿，加強鍛煉，平時油炸煎烤的東西盡量不要吃，貴在堅持
      

      指導意見：
      你好，這種說法沒有科學依據(jù)的。減肥最好控制飲食聯(lián)合運動，運動要注意需要達到一定的強度才可以，大概的計算方法是這樣的。用220-你的年齡=你的最大心律，一般至少達到60%的這的數(shù)值到80%，這樣對脫脂減重效果最佳。每次運動要維持30分鐘左右，這樣才能起到減肥效果。飲食上要少吃油膩，甜食，主食；多吃蔬菜水果。早中晚每餐的食量控制在原來的70%左右。
      

      病情分析：
      你好，咖啡在一定程度上可以幫助減肥，但不可長期依賴
      指導意見：
      建議你每天不要空腹喝咖啡，可以通過多運動，少食多餐，來減肥。多吃綠色蔬菜，水果，少吃含淀粉類的食物。
      
      以上是對“咖啡溶脂減肥科學嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，像你這種情況的話，一般是沒有什么，明顯的作用的，這個不太科學，不要相信。
      指導意見：
      建議可以做做針灸減肥或者是吃點中藥湯劑進行減肥的同時要加強體育鍛煉，祝您生活愉快，謝謝！